Creatine Monohydrate, 250 g

Creatine Monohydrate pomaga telesu pri proizvodnji večjega nivoja ATP-ja (adenozin trifosfat ) kateri je kemijsko potreben za učinkovito ustvarjanje mišičnih kontrakcij. Večja vrednost ATP-ja lahko privede do izboljšanja moči in vzdržljivosti.Creatine Mon

 

Kreatin monohidrat je priljubljen pri športnikih vseh vrst, od bodybuilderjev pa do šprinterjev, predvsem pa pri ljudeh, ki želijo povečati svojo moč, eksplozivnost, hitrost in pusto maso.

Koristi Kreatin monohidrata

Kreatin monohidrat lahko pomaga pri izboljšanju izvajanja hitrih, eksplozivnih gibov, prisotnih pri kratkotrajni intenzivni vadbi, zato je priljubljen v športih, ki zahtevajo visokointenzivne, eksplozivne gibe - na primer pri bodybuilderjih, dvigalcih uteži in šprinterjih.

Za koga je Kreatin monohidrat primeren?

Uporaba Kreatin monohidrata je popolnoma varen in primeren za vsakogar, ki se dlje časa ukvarja z visokointenzivno vadbo in si želi povečati zmogljivost in moč.

Kako jemati Kreatin monohidrat?

Priporočamo jemanje 3-5 g Kreatin monohidrata neposredno po vadbi, skupaj z mešanico beljakovin in ogljikovih hidratov, da zagotovite najboljo absorbcijo in regeneracijo. Za maksimalno moč lahko Kreatin monohidrat jemljete pred vadbo ali po njej.

Uporaba:

V vodo dodajte 5 g izdelka, pretresite in izpijte. Vzemite 1-2 odmerka na dan, najbolje neposredno pred vadbo in po njej. Po 8 tednih uporabe napravite 1-tedenski premor in nato nadaljujte z novim ciklom.

Pakiranje:

Odmerek: 1 žlička (5g)
Število odmerkov:  50 (250g)

Hranilna vrednost:

na 100g izdelek vsebuje 5g kreatin monohidrata