Ab mat blazina za trebušne mišice
Jedro telesa stabilizira hrbtenico, medenico in ramena. Zato je jedro temelj dobrega športnika in osnova za napredek v športu.
Brez močnega jedra enostavno ne gre, saj nas zavaruje pred poškodbami in nas stabilizira med izvajanjem 90% vseh vaj v športu.
Z blazino AB MAT boste izvajali popolno in varno kontrakcijo celotnega dela trebušnih mišic, brez trpljenja v hrbtnem predelu. Poleg tega pa boste opravljali tudi raztezne vaje za ledveni del.
Gre za popularen pripomoček za varno izvajanje vaje BFSU (Butterfly sit up):
Lastnosti
Narejena iz trpežnega sintetičnega usnja
Dimenzije: 36 x 30 cm
Višina 7,5 cm
Enostavna za uporabo
Optimalno podpira ledveni del hrbtenice
Popoln pripomoček za trebuh