Penast valj / Rumble roller / Terapevtski penasti valj Številka ena pripomoček fizioterapevtov, športnih trenerjev in športnikov za lajšanje bolečine v mišicah in za ˝razbijanje˝ vozlov. Danes vsak pol-resen športnik ve, kako pomembna je masaža mehkega tkiva. Lacrosse žoga, tenis žoga in penasti valj so eni izmed pripomočkov za zmanjšanje oz. odpravljanje bolečin. Običajni penasti valji imajo gladko površino, katera pritiska mehko tkivo, vadba na njih izboljša pretok krvi in fleksibilnost tkiv, vendar pa je učinek omejen in precej površinski, razen če ste porabili zelo veliko časa pri uporabi le tega. Grid Rumble Roller Grid Rumble Roller je ustvarjen iz razloga, da bi tovrstno terapijo naredili bolj učinkovito. Grid Rumble Roller manipulira z mehkim tkivom tako, kot to delajo športni terapevti ali maserji. Površina Grid Rumble Rollerja vsebuje posebne bule (izbokline) ki so trdne, vendar fleksibilne (prilagodljive), podobno kot prsti masažnega terapevta. Pri rolanju na Grid Rumble Rollerju občutite, kako bule (izbokline) stalno pritiskajo na vozle v vašem telesu in kako se mehko tkivo nežno razteza v vse smeri. Ta način terapije hitro in učinkovito prinaša olajšave za običajne vrste mišičnih bolečin. Zasnova izboklin na Grid Rumble Rollerju je gostejša, kot je samo mišično tkivo, vendar veliko mehkejša, kot kosti, tako, da se pri samem stiku z vašo hrbtenico ali drugimi kostnimi izboklinami upognejo. S preprostimi tehnikami, lahko nadzorujete količino pritiska na vaše telo. Izbokline so tesno razporejene med seboj, tako da jih je več hkrati pritiska na vaše tkivo. Z rahlim premikom telesa, lahko zmanjšate površino telesa, ki je v stiku z rollerjem in ta način povečate pritisk in omogočite globljo, bolj prodorno olajšavo v mišicah. Lestvica trdota valjev Zelo mehka pena Mehka pena (spominska) Srednje trda pena Trda pena Zelo trda pena (guma) Lastnosti Dolžina: 61 cm Trdota: MEDIUM Premer: 12,5 cm Barva: ORANŽNA Trdota: srednje trda pena Koda produkta: 14TUSYO011 EAN koda: 8717842024805